排卵期出现肚子疼腰疼，若较为轻微往往是生理反应，若较为严重则可能是病理现象，常见的有盆腔炎、肠炎、泌尿系统感染等。
一、生理反应。在卵子排出过程中，卵巢与盆腔的神经受到刺激，进而可能出现轻微腹痛、下坠感以及少量阴道出血情况。这属于正常状况，通过多休息通常可缓解。
二、盆腔炎。若患有盆腔炎，盆腔组织会充血水肿，在排卵期、劳累后或是同房后，可能会有腹痛、分泌物增多以及伴有异味等表现，需在医生指导下应用抗炎药物进行治疗。
三、肠炎。当肠道黏膜发炎时，会诱发肠痉挛，导致腹痛、腹泻，通常呈阵发性，要按照医嘱应用抗炎药物，同时注意调整饮食结构。
四、泌尿系统感染。尿道、膀胱、输尿管等器官发生感染，若较为严重，组织出现痉挛，就会有阵发性腹痛、腰痛、尿频、尿痛等症状。此时要多喝水，按照医嘱使用抗生素进行治疗。
除上述原因外，还有可能是泌尿系统结石、盆腔肿物等所引起，需要尽快前往医院的妇科或者内科进行就诊。
总结概括提示：文章阐述了排卵期肚子疼腰疼的不同情况，包括生理反应和一些可能的病理现象如盆腔炎、肠炎、泌尿系统感染等的具体症状和应对方法，同时也提到了其他可能原因及就诊建议。