流鼻血时首先要保持冷静，采取正确的处理方式。一般来说，流鼻血后可以先进行简单的现场处理。比如，坐下，身体稍微前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5 - 10分钟，同时可以用冷水轻轻拍打额头和颈部，帮助止血。
现场简单处理方法
按压止血： 坐下后身体前倾，用拇指和食指紧紧捏住两侧鼻翼，持续按压5 - 10分钟。这样能压迫住鼻腔的血管，起到止血作用。冷敷辅助： 可以用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在额头或颈部，通过冷敷使血管收缩，减少出血。
常见的错误处理方式
仰头止血： 很多人流鼻血时会仰头，这是错误的。仰头会使血液倒流进入咽部，可能会被误咽下去，甚至可能引起呛咳，严重时还会导致血液进入气管。塞入纸巾过深： 不要将纸巾等物品塞入鼻腔过深，这样不仅不能有效止血，还可能损伤鼻腔黏膜，导致出血加重。
何时需要就医
出血不止时： 如果经过上述按压等处理后，鼻出血仍持续15分钟以上，或者反复出血，就需要及时就医。因为长时间出血可能会导致贫血等问题。伴随其他症状时： 当流鼻血同时伴有头晕、乏力、面色苍白等症状，或者本身有血液系统疾病、高血压等基础病，流鼻血后情况较为严重时，也应尽快就医。比如高血压患者，血压控制不佳时流鼻血可能预示着病情不稳定，需要及时处理。儿童频繁流鼻血： 儿童如果经常流鼻血，且排除了外伤等明显因素，也需要带孩子去医院检查，排查是否有鼻腔局部病变或全身性疾病的可能。