关键点：孕晚期鼻炎犯了可采取局部热敷、生理盐水冲洗、药物治疗等方法缓解，还包括局部按摩、注意保暖等，且孕期不可盲目用药以免影响胎儿。
一、局部热敷：孕晚期鼻炎发作时，可利用热毛巾进行局部热敷。热敷能促进血液循环，对于缓解鼻塞症状有一定帮助。
二、生理盐水冲洗：选用生理盐水冲洗鼻腔，这样既可以清理出鼻腔内的分泌物，又能稀释其中的过敏原，对病情恢复有益。
三、药物治疗：若病情严重，可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物。这些药物能够帮助炎症消退并缓解不适，但必须严格遵从医嘱，按照正确的剂量和疗程使用。
四、局部按摩：通过对鼻部等相关部位进行适当按摩，也有助于改善鼻炎症状。
五、注意保暖：孕晚期要特别注意身体保暖，避免因着凉等引发或加重鼻炎。
总之，孕晚期鼻炎犯了要采取合适的方法来处理，尽量减轻症状对自身和胎儿的影响，切不可随意用药。