血热可以通过药物调理和食物调理来改善，具体如下：
一、药物调理：
1.中医认为血热是血分有热、血行加速的病理状态，常因邪热入营血导致。对于血热，可使用中药凉血，如生地、丹皮、栀子等。若血热严重，还可用水牛角、羚羊角等。同时也可服用中成药，如清热凉血丸、犀角地黄汤等，能起到滋阴凉血和清热的作用。
2.（1）生地：具有清热凉血、养阴生津的功效。常用于热病舌绛烦渴、阴虚内热、骨蒸劳热等。
（2）丹皮：能清热凉血、活血化瘀。可用于温毒发斑、吐血衄血、夜热早凉等。
（3）栀子：有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒的作用。适用于热病心烦、湿热黄疸等。
二、食物调理：
1.血热患者体内阳气较多，应避免食用辛辣食物，尽量不喝酒、不抽烟。平时可多喝绿茶，煮薄荷水喝，薄荷水对预防血热发生有一定作用。
2.莲藕、苦瓜、茄子、冬瓜、山药等食物都可凉血，对血热患者效果良好。
（1）莲藕：可清热生津、凉血止血。
（2）苦瓜：能清热解毒、凉血降火。
（3）茄子：有清热活血、消肿止痛的功效。
（4）冬瓜：可清热解暑、利尿消肿。
（5）山药：有益气养阴、补脾肺肾的作用。
总之，血热患者可通过上述药物和食物调理来缓解症状，但具体调理方法应根据个人情况在医生指导下进行选择和使用。