胳膊肿了的原因包括静脉回流受阻、局部软组织炎症、外伤、昆虫叮咬等。
一、静脉回流受阻：
1.手臂静脉血栓形成可阻碍血液回流，使得组织液积聚，引发胳膊肿胀。
2.慢性右心室功能不全时，心输出量下降，也会导致静脉回流不畅，进而引起胳膊肿。
3.腋窝或胸腔内有占位性病变压迫静脉血管时，同样会造成静脉回流受阻，出现胳膊肿的情况。
二、局部软组织炎症：
当手臂局部软组织产生炎症感染时，炎症反应会促使炎性组织液渗出增加，从而表现为胳膊肿。
三、外伤：
患者的胳膊如果遭受直接或间接的打击、撞击等，导致手臂软组织受伤，血管破裂出血，大量血液进入肌肉组织间隙，就会造成胳膊肿。
四、昆虫咬伤：
手臂被昆虫咬伤后，部分患者可能会产生过敏反应，除了胳膊肿胀外，还会伴有局部皮肤红肿、瘙痒、疼痛等不适症状。
总之，胳膊肿的原因多种多样，遇到这种情况应尽快前往医院，不要自行判断和用药，以免延误病情。