一般来说，月子里出现腰疼、胳膊疼的情况，如果能注重休息，且及时在医生指导下予以治疗，那么或许不会遗留病根；反之，如果不注重休息，又未在医生指导下治疗，就可能会落下病根。
以下进行具体分析：月子里腰疼、胳膊疼，往往是因频繁过度劳累、身体受冷等因素所引发。一、对于月子里的女性，若能重视休息，平常尽可能避免剧烈活动，同时在医生指导下适当进行按摩或者热敷，还注意保暖，保持积极乐观的心态，这对身体的恢复是极为有利的，通常这样就不会落下病根。1.注重休息，意味着要保证充足的睡眠，避免长时间抱孩子等过度用腰和胳膊的行为。(1)合理安排作息时间，让身体有足够的时间来恢复和修复。(2)避免长时间保持一个姿势，适时变换体位。2.适当按摩和热敷，可以缓解肌肉的紧张和疼痛。(1)按摩能够促进血液循环，放松肌肉。(2)热敷可以改善局部的血液循环，减轻不适感。二、但要是月子里的女性不重视休息，在月子期间还经常从事重体力活，并且也没有按照医生的指导进行治疗，那就可能致使相关情况恶化，甚至可能诱发腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病，这对身体的恢复是非常不利的，这种情况下就很有可能会落下病根。
总之，月子里出现腰疼、胳膊疼时，要根据实际情况，采取正确的应对措施，以尽量避免落下病根。