喉咙老是卡痰的原因包括生理性因素以及咽炎、喉炎等病理性因素，应及时就医确诊并对症治疗。
一、生理性因素：如果患者平时常吃过于油腻、辛辣食物，或有长期吸烟、酗酒等情况，咽喉部位会受刺激而分泌物质。对此，患者需戒烟戒酒，同时改变饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜，多喝热水。
二、病理性因素：
1.咽炎：这是发生在咽部的非特异性炎症。发病时患者可能出现咽部疼痛、咽部异物感、刺激性咳嗽等症状。可在医生指导下使用头孢呋辛酯片、金银花颗粒、银黄含片等药物治疗。
2.喉炎：可能与用声不当、病原菌感染等有关。典型症状有喉部分泌物增加、喉部干燥、声音嘶哑等。患者可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服液、蓝芩口服液、阿莫西林胶囊等药物治疗。
此外，这种情况还可能与反流性咽喉炎、胃食管反流、鼻炎、支气管炎等疾病有关，患者应尽快就医检查，以便及时明确病因，避免延误病情。
总之，当喉咙出现老是卡痰的情况时，要综合考虑各种可能的因素，根据具体情况进行相应的处理和治疗。