驼背形成的原因有多种。一般来说，青少年时期姿势不良是常见原因之一，比如长期弯腰驼背写作业、看书等，若不及时纠正，可能会导致脊柱逐渐变形，引发驼背。成年人驼背可能与脊柱退变有关，随着年龄增长，脊柱的椎间盘会发生退变，弹性下降，椎体之间的稳定性变差，容易出现驼背情况，通常40岁以后这种退变会逐渐明显。
姿势不良导致的驼背
儿童及青少年时期： 很多孩子在学习时，坐姿不正确，比如弯腰、趴在桌子上，而且每天长时间保持这样的姿势，就容易引发驼背。像小学生每天有好几个小时坐在教室上课，如果坐姿不端正，脊柱周围的肌肉就会长期处于不平衡状态，使得脊柱逐渐偏离正常生理曲度，从而导致驼背。长期不良姿势习惯： 除了学习时的坐姿，平时走路、站立时的姿势也很重要。有些人习惯含胸，长时间低头看手机等，也会慢慢造成驼背。比如一些年轻人整天低头玩手机，颈部前伸，胸部也跟着向前倾，久而久之就形成了驼背。
疾病因素引起的驼背
脊柱结核： 脊柱受到结核杆菌感染后，会破坏脊柱的骨质结构，影响脊柱的稳定性，进而导致驼背。患者通常还会伴有低热、盗汗、乏力等全身症状。如果不及时治疗，驼背会逐渐加重。强直性脊柱炎： 这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱关节。早期可能会出现腰背部疼痛，随着病情进展，脊柱会逐渐强直，出现驼背畸形。一般在青少年时期发病较多，男性发病率相对较高。
衰老因素导致的驼背
椎间盘退变： 随着年龄增长，脊柱的椎间盘会发生退变，椎间盘的水分减少，弹性降低，椎体之间的高度会逐渐降低，脊柱的生理曲度也会发生改变，从而出现驼背。一般40岁以上的人群，椎间盘退变会比较明显，这也是中老年人容易驼背的一个重要原因。肌肉力量减弱： 老年人的肌肉力量会逐渐下降，脊柱周围的肌肉无法很好地维持脊柱的正常位置和曲度，也容易导致驼背。而且老年人活动减少，肌肉得不到有效的锻炼，力量会进一步减弱，形成恶性循环。