孕晚期出现心跳加速心慌，首先要明确原因，然后针对性处理。一般来说，孕晚期心脏负担加重，约有20%左右的孕妇会出现不同程度的心慌等不适。
如何判断是否正常
孕晚期由于血容量增加，心脏负担加重，很多孕妇会有心跳加快的情况。正常孕妇心率在静息状态下一般不超过100次/分钟，如果只是轻微的心跳加速心慌，没有其他严重不适，可能是生理性的。但如果心跳加速心慌伴有头晕、胸痛、呼吸困难等症状，就要警惕了，可能是病理性因素引起，如贫血、心脏疾病等。
生理性因素的应对
休息调整：
孕妇要保证充足的休息，每天尽量保证8 - 10小时的睡眠时间。休息时可采取左侧卧位，这样能减轻增大的子宫对心脏的压迫，缓解心慌症状。比如白天可以适当午休半小时到1小时。
放松心情：
精神紧张也可能加重心慌，孕妇要保持心情舒畅，可通过听舒缓的音乐、散步等方式放松自己。例如每天选择空气清新的地方散步20 - 30分钟，放松身心。
病理性因素的处理
贫血导致：
如果是贫血引起的心跳加速心慌，孕妇要多吃富含铁的食物，像瘦肉、动物肝脏、豆类等，一般建议每天摄入铁元素10 - 20毫克。必要时在医生指导下补充铁剂，但要避免自行盲目用药。
心脏疾病：
若怀疑是心脏疾病导致，孕妇应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查。如果是心脏本身有基础疾病，医生会根据具体情况进行评估和处理，可能会采取相应的监护措施，密切观察孕妇和胎儿的情况。