小孩出虚汗，吃瘦肉、鸡蛋、山楂、白菜等食物可能会好得快。以下是具体内容：
一、小孩处于生长发育阶段，若常吃辛辣刺激性食物或处于阴暗潮湿环境，易致脾胃虚弱、气血两虚，进而引起出虚汗现象。平时可食用瘦肉、鸡蛋、山楂、枸杞、白菜等食物，这些食物能补充身体营养。
1.瘦肉富含蛋白质等营养物质，可为身体提供能量。
2.鸡蛋营养丰富，能补充多种营养成分。
3.山楂有健脾等功效，有助于改善脾胃功能。
4.枸杞具有一定的补气作用。
5.白菜含有多种维生素等，对身体有益。
二、这些食物具有健脾、补气等功效，能改善脾胃虚弱、气血两虚状况，从而缓解出虚汗症状，利于身体较快恢复。但如果小孩出虚汗情况严重，食物仅能起到缓解作用，不具治疗疾病功效。此时建议家长及时带小孩去医院就诊。
1.医生可能会根据具体情况使用药物进行治疗，如虚汗停颗粒、玉屏风颗粒等。
2.平时还应适当让小孩进行锻炼，这有利于增强身体抵抗力，可有效改善出虚汗情况。
总之，小孩出虚汗时，饮食调理有一定帮助，但严重时需就医治疗并配合适当锻炼。