血压高的患者可以食用海带丝。每日建议用量为100克。海带丝含有丰富多样的矿物质，能够为身体补充能量，其膳食纤维含量丰富，可缓解便秘，促进新陈代谢。其中的氨酸、钾盐等成分能降低胆固醇水平，保护肝脏，还可调节血压和血脂，对高血压患者有一定益处。海带丝有多种吃法，如爆炒、蒸煮等。但需注意，海带丝性偏寒，容易刺激胃肠道，所以应适量食用，且最好不要与茶叶、柿子同食，以免引发恶心、腹痛等不适。甲状腺功能亢进症患者不宜食用海带丝，以免加重病情。而血压高的患者平时应保持清淡饮食，做到少油少盐，注重护理，多喝水，积极锻炼身体，保持良好心情，并做好定期体检。
一、海带丝对血压高患者的益处
1.富含多种矿物质，可为身体补充能量。
2.膳食纤维丰富，能缓解便秘，促进新陈代谢。
3.所含氨酸、钾盐等成分可降低胆固醇水平，保护肝脏，调节血压和血脂。
二、海带丝的食用方法
可以进行爆炒、蒸煮等。
三、食用海带丝的注意事项
1.性偏寒，易刺激胃肠道，要适量食用。
2.不要和茶叶、柿子同食，以免导致恶心、腹痛等。
四、特殊人群禁忌
甲状腺功能亢进症患者不宜食用。
五、血压高患者的其他注意事项
应清淡饮食，少油少盐，注意护理，多喝水，积极锻炼身体，保持良好心情，做好定期体检。
总之，血压高的患者可适当食用海带丝以获得一定益处，但同时要注意相关的食用禁忌和自身其他方面的保养。