扁桃体发炎患者适量吃橘子的相关要点：
1.建议用量：每天100克（约2个）。
2.饮食禁忌：避免辛辣刺激性食物，适量摄入膳食纤维。
3.好处：富含多种营养成分，可为身体补充营养，不会刺激扁桃体黏膜、加重炎症，其中膳食纤维能辅助促进肠道蠕动。
4.食用方式：可扒皮后吃或榨成果汁饮用。
5.注意事项：避免过量以免腹泻，糖尿病患者因橘子糖分高应避免，急性肠炎患者不宜食用，因其会使肠道蠕动加快、加重症状。
6.患病期间其他要点：多喝水可促进血液循环、增强机体代谢，利于细菌和病毒排出，有利于疾病恢复。
一、建议用量
每天吃橘子的量应控制在100克左右，大约2个。这样的适量食用既可以获得橘子带来的益处，又能避免因过量食用可能产生的一些不良影响。
二、饮食禁忌
扁桃体发炎的患者不能吃辛辣刺激性食物，这类食物可能会刺激咽喉部，加重扁桃体的炎症反应。同时要适量摄入膳食纤维，以维持肠道正常功能。
三、好处
橘子中含有丰富的膳食纤维、微量元素、氨基酸等营养物质，能为患者补充营养。而且它对扁桃体部位的黏膜无不良刺激，不会加重炎症，其中的膳食纤维还能起到促进肠道蠕动的作用，对身体健康有好处。
四、食用方式
橘子可以直接扒皮后食用，这样能最大程度地保留其营养成分。也可以榨成果汁来饮用，方便患者摄入。
五、注意事项
橘子如果食用过量，可能会导致腹泻等不适症状。而糖尿病患者由于要控制血糖，橘子较高的糖分使其不适合食用，以免血糖水平升高而加重病情。急性肠炎患者吃了橘子后会使肠道蠕动进一步加快，从而让腹痛、腹泻的症状更为严重，所以不能食用。
六、患病期间其他要点
患者在患病期间多喝水非常重要，能推动血液循环，增强机体的代谢能力，帮助细菌和病毒更好地排出体外，这对扁桃体发炎的恢复是十分有利的。
总之，扁桃体发炎患者可以适量吃橘子，但要注意相关的禁忌和要点，同时配合其他有利于疾病恢复的措施，以促进身体尽快康复。