小孩眼睛近视后，视力可能会逐渐下降，影响学习和生活。以下是一些帮助小孩恢复视力的方法：
1.保持良好的用眼习惯：小孩需要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，如看书、看电视、玩手机等。每用眼30-40分钟，应休息5-10分钟，向远处眺望或闭目休息，以缓解眼部疲劳。
2.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛得到充分的放松，减少近视的发生和发展。家长应鼓励小孩多参加户外活动，每天保证2小时以上的户外活动时间。
3.正确的读写姿势：小孩读写时应保持正确的姿势，眼睛与书本的距离应保持在30-35厘米，胸部与桌子的距离应保持在6-8厘米。
4.合理饮食：小孩应多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等，以保护眼睛。
5.定期检查视力：家长应定期带小孩到医院检查视力，及时发现问题并采取相应的措施。
6.佩戴合适的眼镜：如果小孩已经近视，应及时佩戴合适的眼镜，以矫正视力，避免近视进一步加深。
7.采取近视防控措施：目前，一些近视防控措施，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜等，也可以帮助小孩控制近视的发展。
需要注意的是，以上方法只能帮助小孩控制近视的发展，不能完全恢复视力。如果小孩的近视度数较高，或出现了其他眼部问题，应及时到医院就诊，采取相应的治疗措施。