头后脑勺头皮上长个疙瘩一摁就疼，可能与多种原因有关，以下是对这些信息的分析：
1.头皮感染：头皮感染是导致疙瘩和疼痛的常见原因之一。细菌、真菌或病毒感染都可能引起头皮炎症，导致疙瘩形成和疼痛。感染还可能伴有红肿、发热等症状。
2.头皮疖肿：头皮疖肿是一种毛囊及其周围组织的急性化脓性感染。初期为毛囊性炎症丘疹，基底浸润明显，随后炎症向周围扩展，形成圆锥形隆起，伴有疼痛。
3.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。肿物呈圆形，单发或多发，大小不等，小者像米粒，大者可像鸡蛋。一般生长缓慢，无自觉症状，但并发感染时会出现疼痛。
4.外伤：头皮受到外伤，如划伤、撞伤或刺伤，可能导致血肿或组织损伤，进而引起疙瘩和疼痛。
5.肿瘤：虽然头皮肿瘤较为罕见，但也不能完全排除。某些头皮肿瘤，如基底细胞瘤、鳞状细胞癌等，可能会导致疙瘩形成，并伴有疼痛、瘙痒、出血或溃疡等症状。
6.其他原因：某些系统性疾病，如糖尿病、自身免疫性疾病等，也可能影响头皮健康，导致疙瘩和疼痛。此外，过敏反应、药物副作用等也可能引起类似症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个体症状、体征以及进一步的检查来确定。如果疙瘩持续不消失或伴有其他异常症状，如发热、脱发、瘙痒等，应及时就医，进行详细的诊断和治疗。医生可能会进行体格检查、实验室检查或影像学检查，以确定疙瘩的性质和病因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意保持头皮清洁，避免搔抓和刺激疙瘩，以免加重症状。同时，避免食用辛辣、油腻食物，保持良好的生活习惯和充足的睡眠，有助于缓解症状和促进恢复。