孕妇全身酸痛可能是由于子宫增大、激素变化、体重增加、缺钙等原因引起的。以下是一些缓解孕妇全身酸痛的方法：
1.休息：孕妇应保证充足的睡眠，避免长时间站立或坐着，尽量采取侧卧或仰卧的姿势。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在酸痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：让家人或专业按摩师轻轻按摩酸痛的部位，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.适当运动：孕期适当的运动可以增强肌肉力量，缓解酸痛，如散步、孕妇瑜伽等。
5.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰、扭曲身体等动作。
6.补充营养：孕妇应注意饮食均衡，摄入足够的钙、蛋白质等营养物质。
7.穿着舒适：穿着宽松、舒适的衣服和鞋子，避免穿着过紧的衣物和高跟鞋。
8.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张和焦虑情绪。
如果孕妇的全身酸痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断，并给出相应的治疗建议。同时，孕妇在孕期应定期进行产前检查，及时发现和处理任何异常情况。