中风后遗症的恢复需要综合多种方法，一般来说，通过康复训练、药物辅助等综合措施，大部分患者在发病后的前6个月恢复较快，尤其是发病3个月内是黄金恢复期。
康复训练很关键
肢体功能训练：
早期可进行床上翻身、坐起训练，每天可进行3 - 4次，每次10 - 15分钟。之后逐步进行患肢的被动运动，由医护人员或家属帮助活动关节，防止肌肉萎缩和关节僵硬，每天2 - 3次，每次每个关节活动10 - 15下。后期可进行主动运动，比如让患者练习自己伸手拿东西、抬腿等，从简单动作开始，逐渐增加难度。
语言功能训练：
如果有语言障碍，可进行发音训练，从简单的单字开始，如“啊”“哦”等，每天练习数次，每次10 - 15分钟。还可以进行复述训练，让患者重复医护人员或家属说的简单词语或句子，逐步提高语言表达和理解能力。
药物辅助治疗
可使用一些改善脑循环、营养神经的药物，比如胞磷胆碱钠，它能促进脑细胞代谢，改善脑功能。但药物使用需在医生评估后合理应用，不同患者根据病情可能有不同的药物组合。
生活方式调整
饮食方面：
要遵循低盐、低脂、低糖饮食原则。每天盐的摄入量应控制在6克以下，避免食用油腻的食物，如油炸食品、动物内脏等，可多吃蔬菜水果，像苹果、芹菜等，保证维生素和膳食纤维的摄入。同时，要控制糖分摄入，少吃糖果、甜点等。
心理调节：
中风后遗症患者容易出现焦虑、抑郁等情绪，家属要多关心患者，鼓励患者积极面对康复训练。患者自己也要保持乐观的心态，可通过听音乐、与人交流等方式缓解不良情绪，良好的心理状态有助于康复。