得了甲减是否严重，需要根据具体情况来判断。以下是关于甲减的一些信息：
1.对身体的影响：
代谢率降低：甲状腺激素对身体的新陈代谢有调节作用，甲减会导致代谢率下降，使人感到疲劳、虚弱、体重增加、畏寒等。
心血管系统：甲减可能增加心血管疾病的风险，如心脏功能减退、高血压等。
神经系统：长期甲减可能影响神经系统功能，导致记忆力下降、注意力不集中、情绪波动等。
生殖系统：女性可能出现月经不调、不孕等问题，男性可能出现性功能减退。
其他：还可能影响皮肤、毛发、骨骼等健康。
2.治疗方法：
替代治疗：通常采用甲状腺激素替代治疗，即口服甲状腺素片或胶囊，以补充体内缺乏的甲状腺激素。治疗剂量需要根据个人情况进行调整，需要定期复查甲状腺功能以确保治疗效果。
病因治疗：如果甲减是由其他疾病引起的，如桥本甲状腺炎、放射性碘治疗后等，治疗原发病可能有助于改善甲减症状。
生活方式调整：保持健康的生活方式对甲减的管理很重要，包括均衡饮食、适量运动、避免过度劳累、保持良好的睡眠等。
3.注意事项：
定期复查：需要按照医生的建议定期复查甲状腺功能，以调整治疗剂量。
避免诱因：尽量避免接触可能影响甲状腺功能的因素，如碘缺乏或碘过量、辐射、某些药物等。
注意药物相互作用：某些药物可能影响甲状腺激素的代谢或作用，如抗抑郁药、抗心律失常药等，应告知医生正在使用的其他药物。
特殊情况：孕妇患有甲减需要更加密切地监测和治疗，以确保胎儿的健康发育。老年人甲减可能症状不典型，更需要及时就医和治疗。
需要注意的是，每个人的甲减情况可能不同，治疗方案应根据个体情况制定。如果对甲减的诊断或治疗有任何疑问，应咨询医生以获取更详细和个性化的建议。早期诊断和治疗可以有效控制甲减症状，提高生活质量。