心肌劳损的治疗需要综合多方面来进行。一般来说，治疗心肌劳损首先要针对病因进行处理，同时结合生活方式的调整等。
病因治疗很关键
针对基础疾病：如果是由高血压引起的心肌劳损，需要积极控制血压。一般建议将血压控制在140/90mmHg以下，如果患者同时有糖尿病或慢性肾病，血压最好控制在130/80mmHg以下。如果是冠心病导致的心肌劳损，要改善心肌缺血状况。治疗心脏瓣膜病：对于心脏瓣膜病引起的心肌劳损，可能需要根据病情采取相应的治疗措施，比如严重的瓣膜病可能需要手术治疗来修复或置换瓣膜。
生活方式调整要点
饮食方面：要遵循低盐、低脂饮食原则。每天盐的摄入量应控制在5克以下，避免食用动物内脏、油炸食品等高脂肪、高胆固醇食物。可以多吃新鲜蔬菜、水果，像苹果、芹菜等，它们富含维生素和膳食纤维，有助于心脏健康。运动锻炼：适当运动对心肌劳损患者有帮助，但要注意运动强度。一般可以选择中等强度的有氧运动，比如快走，每周至少进行150分钟的快走运动，每次快走时间可以分多次累计，每次20 - 30分钟左右。不过，运动前最好先咨询医生，根据自身情况制定合适的运动计划。
药物辅助治疗情况
改善心肌代谢药物：常用的有曲美他嗪等药物，它可以改善心肌细胞的能量代谢，在一定程度上缓解心肌劳损带来的不适。针对心衰的药物：如果心肌劳损进一步发展出现心衰迹象，可能会用到利尿剂，如呋塞米等，来减轻心脏的负担；还有血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）类药物，像卡托普利等，这类药物可以改善心室重构，延缓病情进展。但药物的使用需要在医生的严格指导下进行，因为不同的药物有不同的适应证和禁忌证。
定期监测与随访
定期检查心电图：患者需要定期进行心电图检查，一般建议至少每3 - 6个月复查一次心电图，通过心电图的变化来观察心肌劳损的改善情况或病情进展。心脏超声检查：还要定期做心脏超声检查，了解心脏的结构和功能变化，比如心室壁的厚度、心脏的射血分数等，以便医生及时调整治疗方案。