左侧后背刺痛像针扎一样，可能由多种原因引起。比如肌肉劳损就比较常见，长期保持不良姿势，像久坐、伏案工作等，可能在1 - 2周内就会出现左侧后背针扎样刺痛。
可能的原因及相关情况
肌肉劳损方面
姿势不良导致：长时间弯腰工作或者睡觉时姿势不对，都可能引发左侧后背肌肉劳损。例如，长期伏案工作的人，每天保持同一个姿势超过6小时，就容易出现后背肌肉紧张，进而产生针扎样刺痛。肌肉拉伤情况：如果突然进行剧烈运动，像搬重物时用力不当，可能会造成左侧后背肌肉拉伤，这种拉伤后的刺痛感比较明显，活动时可能会加重。
脊柱相关问题
颈椎病影响：当颈椎发生病变时，比如颈椎间盘突出，可能会压迫神经，放射性地引起左侧后背针扎样刺痛。一般有颈椎病的人，病程可能长达数月甚至数年，会反复出现后背刺痛等症状。腰椎间盘突出牵连：腰椎间盘突出也可能影响到左侧后背，因为脊柱神经分布相互关联，突出的椎间盘压迫神经后，会让左侧后背有针扎般的疼痛，这种情况在久坐后可能更易发作。
内脏疾病牵涉痛
心脏疾病情况：冠心病患者有时会出现左侧后背放射性疼痛，这种疼痛可能持续几分钟到十几分钟。比如有冠心病病史的人，在劳累、情绪激动后，就可能出现左侧后背针扎样刺痛。肺部疾病关联：胸膜炎患者也可能有左侧后背刺痛的表现，同时还可能伴有咳嗽、胸痛等症状，这类疾病的病程长短不一，取决于病情的严重程度和治疗情况。