左肩膀疼痛的原因包含肩周炎、颈椎病、肩部退变、斜方肌肉劳损、心脏疾病等，不同原因有不同的治疗方式。具体如下：
一、黏连性肩周炎：
1.好发人群及原因：多见于中老年人，通常是由长期劳累、姿势不当等引起。
2.治疗措施：主要进行消炎止痛和物理康复锻炼治疗，若保守治疗无效，可考虑手术或手法松解。可在医生指导下使用药物如布洛芬，外用药物如法斯通或扶他林等进行治疗，同时配合红外线、超声等物理治疗，患者主动进行或在康复治疗师帮助下进行被动康复锻炼等，这些都有助于缓解疼痛。
二、颈椎病：
1.患病原因：一般是因长期低头伏案工作导致。
2.处理方式：建议到医院进行X线、磁共振等检查，然后由专科医生进行治疗。
三、肩部退变：
1.发生原因：主要是随着年龄增长，肩关节软骨出现退行性病变。
2.治疗方法：早期主要采用药物治疗，可使用如依托考昔等消炎镇痛药，同时配合物理治疗。当肩部退变较为严重时，必要时可采取手术治疗。
四、斜方肌肉劳损：
1.致病因素：通常是因久坐、长期从事重体力劳动等引起。
2.应对方法：主要是注意休息，避免肩部负重和长时间保持一个姿势，可进行热敷，平时要加强肌肉锻炼。
五、心脏疾病：
1.具体表现：例如冠心病心绞痛发作时，会导致左侧肩胛放射性疼痛。
2.处理办法：需要及时舌下含服硝酸甘油，并及时到医院心血管内科进行检查治疗。
总结提示：左肩膀疼痛可能由多种原因引起，明确具体原因后才能采取针对性的有效治疗措施。如果出现左肩膀疼痛，应及时就医，以便准确诊断和恰当治疗。