尿酸高的人可以适量食用燕麦片。燕麦片属于低嘌呤食物，不会导致尿酸升高，也不会加重病情，因此尿酸高的人可以放心食用。
以下是关于尿酸高的一些注意事项：
1.饮食控制：尿酸高的人应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时，应多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
2.多喝水：尿酸高的人应多喝水，以促进尿酸排泄。每天的饮水量应不少于2000毫升。
3.适量运动：适量的运动可以提高身体代谢率，有助于尿酸排泄。但应避免剧烈运动，以免导致血尿酸升高。
4.定期复查：尿酸高的人应定期复查血尿酸水平，以便及时调整治疗方案。
总之，尿酸高的人可以适量食用燕麦片，但应注意饮食控制和生活方式的调整。如果血尿酸水平持续升高，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。