大人长痱子通常与排汗功能障碍、环境温度过高、感染等因素有关，治疗方法包括以下几点。
1.一般治疗
保持皮肤清洁、干燥，勤洗澡，水温不宜过高。
穿着宽松、透气的衣物，避免长时间处于高温、高湿度的环境。
避免搔抓痱子，以免引起感染。
2.药物治疗
外用药物：可使用痱子粉、炉甘石洗剂等，具有收敛、止痒的作用。
口服药物：瘙痒明显者，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.物理治疗
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在痱子上，可缓解瘙痒和疼痛。
紫外线照射：可促进痱子消退。
4.中医治疗
中药外洗：可用马齿苋、金银花、野菊花等中药煎水外洗。
针灸：可选择曲池、血海、足三里等穴位进行针灸。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况而定。如果痱子症状严重或持续不愈，建议及时就医，以免延误病情。