脸上淤青快速消除的方法如下：
1.冷敷：受伤后的24小时内，用冰袋或冷毛巾敷在淤青处，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减少出血和淤青的范围。
2.热敷：受伤24小时后，用热毛巾或热水袋敷在淤青处，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，加速淤青的吸收。
3.按摩：用手指轻轻按摩淤青处，以促进血液循环和淋巴回流，缓解淤青。
4.抬高受伤部位：将受伤的部位抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀和淤青。
5.使用药物：可以在医生的指导下使用一些药物，如活血化瘀的药膏、口服药物等，加速淤青的吸收。
需要注意的是，如果淤青严重，或者伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，可能是骨折或其他损伤，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，在淤青恢复期间，应避免剧烈运动和碰撞受伤部位，以免加重伤势。