脸起痱子可采取以下方法。
一、温水洗脸：当皮肤长痱子主要是因为天气炎热致使汗液过多刺激皮肤组织。而使用温水洗脸，能够有效缓解汗液对皮肤的刺激。
二、涂抹药物：
1.炉甘石洗剂：如果脸上痱子出现疼痛及瘙痒现象，可遵医嘱涂抹炉甘石洗剂来缓解。其具有保护和收敛肌肤的作用，同时还能发挥止痒的功效。
三、口服药物：要是脸上痱子症状较为严重，就需要口服药物来辅助治疗，例如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物。
总之，对于脸上起痱子的情况，可通过温水洗脸，以及根据具体症状选择涂抹或口服合适的药物来进行治疗。