驼背的原因有多种。一般来说，青少年时期姿势不良是导致驼背的常见原因之一，比如长时间弯腰驼背写作业、低头看手机等，若不及时纠正，可能会逐渐形成驼背。
骨骼发育相关原因
先天性脊柱发育异常： 部分人出生时就存在脊柱的先天性畸形，像半椎体等，这会影响脊柱的正常生长和形态，从而引发驼背。这种情况往往在儿童早期就能发现一些异常迹象。老年性骨质疏松： 随着年龄增长，尤其是老年人，骨骼中的钙质流失，骨密度降低，椎体容易压缩变形，进而导致驼背。据统计，60岁以上老年人中，有相当一部分存在不同程度的骨质疏松性驼背。
疾病因素导致
强直性脊柱炎： 这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱关节。患病后，脊柱会逐渐出现炎症反应，导致脊柱僵硬、畸形，最终引发驼背。患者通常会有腰背部疼痛、僵硬，尤其是早晨起床时明显，活动后可稍有缓解。脊柱结核： 脊柱受到结核杆菌感染时，病变会破坏脊柱的骨质结构，影响脊柱的稳定性，进而导致脊柱变形，出现驼背。患者除了驼背外，还可能伴有低热、盗汗、乏力等全身症状。
不良生活习惯引发
长期缺乏运动： 长期不运动，背部肌肉力量减弱，无法很好地支撑脊柱，容易导致脊柱变形，出现驼背。例如，很多办公室人群长时间坐着，缺乏锻炼，背部肌肉无力，就容易引发驼背。不正确的坐姿站姿： 无论是坐着还是站立时，总是弯腰、含胸，会使脊柱长期处于不正常的弯曲状态，久而久之就会形成驼背。比如一些人坐着时总是瘫在椅子上，腰部没有支撑，脊柱处于前屈状态，长期如此就容易驼背。