金毓婷和普通毓婷都是紧急避孕药，主要成分都是左炔诺孕酮，都能起到紧急避孕的作用，但在药效、副作用、适用人群等方面可能存在一些差异。
1.药效：金毓婷和普通毓婷的主要成分相同，因此药效基本相同。一般来说，在无防护性生活或避孕失败72小时内，单次口服1片金毓婷或普通毓婷即可起到避孕效果。
2.副作用：金毓婷和普通毓婷的副作用也相似，可能会出现恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、月经失调等不良反应。但这些副作用通常是轻微的，且会在短期内自行消失。
3.适用人群：金毓婷和普通毓婷的适用人群相同，一般适用于无防护性生活或避孕失败的情况下，作为紧急避孕的方法。但需要注意的是，这两种药物都不能作为常规的避孕方法，且对身体有一定的副作用，因此不宜频繁使用。
需要注意的是，每个人的身体状况和对药物的反应可能不同，因此在选择避孕药时，应根据个人情况咨询医生或药师的建议。此外，避孕药的避孕效果并不是100%，如果出现月经推迟或其他异常情况，应及时进行验孕或就医。同时，避孕药也不能预防性病的传播，因此在性生活中还应注意采取其他避孕措施和保护措施。