排尿性晕厥是一种突然发生的短暂性意识丧失，多发生在排尿中或排尿结束时。一般来说，男性相对更易出现这种情况，尤其是青少年时期较为常见。
发病机制是啥
自主神经调节失常： 人体在排尿时，交感神经和副交感神经的平衡被打破。排尿时腹压突然降低，静脉回心血量减少，心输出量相应减少，导致脑供血不足，从而引发晕厥。体位变化因素： 从卧位或蹲位突然变为站立位排尿时，身体姿势的快速改变影响了血压的调节，使得血压不能及时调整以保证脑部的血液供应。
有啥常见表现
发作突然： 患者往往在排尿过程中或刚排完尿时，突然出现头晕、眼花、面色苍白等前驱症状，随后意识丧失，摔倒在地。一般持续数秒钟到数分钟可自行恢复。身体状况： 恢复后，患者可能会有头痛、乏力等不适，但大多能很快缓解，一般不会留下严重的后遗症。
如何预防很重要
缓慢改变体位： 排尿时不要过于急促，尤其是从蹲位或卧位起身排尿时，要缓慢起身，让身体有个适应过程，避免血压突然变化。比如可以先坐一会儿再站起来排尿。避免憋尿过久： 长时间憋尿后突然排尿，容易引发排尿性晕厥。所以要养成有尿及时排的习惯，不要让膀胱过度充盈。一般建议每次排尿间隔不要过长，避免膀胱过度膨胀。加强锻炼： 适当进行体育锻炼，增强体质，尤其是加强心血管系统的调节功能。比如可以进行慢跑、快走等有氧运动，每周坚持3 - 5次，每次30分钟左右。注意排尿环境： 排尿时选择安全的环境，最好有人陪伴，尤其是老年人或有过排尿性晕厥病史的人。如果在排尿过程中感觉不适，应立即扶住固定物体，防止摔倒受伤。