孕晚期老是右侧睡会影响宝宝吗

孕晚期右侧卧睡觉对胎儿有一定影响,这是因为在孕晚期时随着子宫的不断增大,子宫会呈现右旋状态,此时右侧卧位不利于子宫的血液循环,进而会阻碍胎儿的生长发育。

一、在妊娠早中期,由于子宫不是很大,所以对于左侧卧位和右侧卧位并没有特别要求,孕妇只要觉得舒适就行。但到了妊娠晚期,则会建议孕妇多采用左侧卧位睡觉,具体原因如下:

1.因为盆腔内直肠及其它脏器的位置关系,子宫多呈右旋状态,孕妇取左侧卧位可使右旋的子宫向左方移位,从而减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善宫内胎儿的供氧状况。

2.左侧卧位能够改善增大的子宫对下腔静脉的压迫,不但增加了回心血量,同时还可以缓解下肢的水肿。

3.还可以减轻对孕妇主动脉及髂动脉的压迫,维持子宫动脉的血流,进而保证胎盘的血液供应。

二、但需要注意的是,长期左侧卧位可能会压迫心脏,引起不适症状,所以建议可以适当进行左右交换睡姿,不过还是要以左侧卧姿居多。此外,还要注意定时去医院进行产前检查,多关注胎儿的变化。同时,孕晚期不能平躺,因为平躺时,沉重的子宫会对腹壁后侧的大血管,如腹主动脉和下腔静脉,产生压迫,影响心脏的回心血量,于是会引起下腔静脉回流障碍,进而造成各种不适,比如心慌、脉搏加快及血压下降等,并且还容易造成胎盘供血不足,导致胎儿容易缺氧。

总之,孕晚期的睡姿选择很重要,要多采用左侧卧位,可适当交换,但避免平躺,同时做好产检关注胎儿情况。