颞颌关节紊乱即颞下颌关节紊乱病，较为常见，好发于20-40岁中青年女性，通常不严重，无需过度担忧。其症状主要有三种：一是开闭口运动时耳前区有声响，二是咀嚼运动时关节区疼痛，三是张口困难或无法咬合。此病症多为自限性疾病，多数患者经调理可自愈且预后良好，因早期症状明显，所以多数就诊患者处于早期阶段。
一、症状表现：
1.开闭口运动有响声。
2.咀嚼时关节区疼痛。
3.张口受限或无法咬合。
二、疾病特点：
1.常见于中青年女性。
2.病情一般不严重。
3.多为自限性，可自愈，预后良好。
4.早期易发现，患者多处于早期就诊。
三、治疗方法：
1.症状较轻时可自我调理，改变不良生活习惯，如避免大张口、避免进食硬且需用力咀嚼的食物等。
2.若因牙齿咬合错乱，可佩戴颌垫或进行正畸治疗。
3.在急性发作期，可采用局部热敷、针灸、按摩等方法缓解症状，也可遵医嘱用非甾体类抗炎药如美洛昔康、双氯芬酸钠等。
4.若病变严重，经拍片检查存在颞下颌关节结构异常，可进行外科治疗，如关节腔冲洗或利用关节镜手术等。
四、发病原因：
包括心理因素，以及长期偏侧咀嚼、关节负重等不良习惯。
总之，颞下颌关节紊乱病一般不严重，极少数会有严重器质性改变。平时注意保持良好情绪，均衡两侧咀嚼，可预防该病症。