血红蛋白浓度降低的原因包括铁缺乏和叶酸缺乏等，出现这种情况需尽早依据病因进行用药治疗。
一、铁缺乏：当出现铁缺乏时，会导致造血原料不足，尤其在月经期间失血过多的情况下，更容易引发血红蛋白浓度降低。对此，一方面需要适当补充铁剂，另一方面也可以多食用含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类等，这些食物中的铁元素较为容易被人体吸收利用。
二、叶酸缺乏：长时间的叶酸缺乏不仅会造成血红蛋白减少，还会使血红蛋白浓度下降。在日常生活中，可以适当补充叶酸，但切不可盲目补充。可以通过食用富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、水果、谷物等进行补充，必要时也可在医生指导下服用叶酸制剂。
总之，当发现血红蛋白浓度降低时，要明确具体原因，针对性地采取措施，以改善这种状况。