关键点：高血压患者需准确测量才能知是否患病，诊断除测量还包括血脂等检查，测量要多次且不在同一天，血压值在不同三天均超140/90毫米汞柱可确定患病，需到医院明确诊断和治疗，一般用长效降压药控制，同时要调整饮食和改变生活习惯，如清淡饮食、多运动、戒烟酒等，这样血压能得到控制。
一、高血压的诊断
1.准确测量的重要性：高血压患者只有通过精确的测量，才能够确切知晓自身是否患有高血压。
2.综合检查：一般高血压的诊断不仅仅依靠测量，还需要进行血脂、血常规等其他方面的检查。
3.测量要求：尤其是在测量血压时，最好不要在同一天进行，而是要多次测量。如果正规测量的血压值在140/90毫米汞柱以上，并且在不同的三天同时都达到这个数值及以上，那么就可以确定是患上了高血压病。
二、高血压的应对
1.医院诊断和治疗：确定患高血压病后，需要到医院进行明确的诊断，之后进行相应的治疗。
2.药物控制：一般会使用长效的降压药物来进行血压控制。
3.饮食调整：对于那些在饮食上比较爱吃肉、爱吃咸的人，一定要注意饮食清淡，尽量不要再吃比较咸和比较油腻的食物，可以多吃蔬菜水果、粗粮、杂粮等。
4.生活习惯改变：不爱运动、吸烟、喝酒的人一定要戒掉烟酒，并且每天要多参加一些体育锻炼。
尾段总结：总之，对于高血压患者，要重视准确测量以明确是否患病，确诊后通过医院治疗、药物控制以及饮食和生活习惯的调整，能够有效控制血压。