一、可能的原因及相关机制
（一）呼吸道疾病相关
1.慢性支气管炎：多见于长期吸烟人群，其气道存在慢性炎症。躺着时，气道内的分泌物相对容易积聚在气管、支气管内，刺激较轻；而坐起后，体位改变促使分泌物流动，对气道的刺激增强，从而引发咳嗽。研究表明，慢性支气管炎患者气道黏膜充血、水肿，腺体分泌增多，坐起时分泌物的移动会刺激咳嗽感受器导致咳嗽。
2.肺炎：无论是细菌性、病毒性还是其他病原体引起的肺炎，肺部存在炎症反应，肺泡及气道内有炎性渗出物。躺着时，炎性渗出物在肺内的分布相对局限，坐起后，重力作用使渗出物在肺内的分布范围改变，刺激气道引发咳嗽。例如，细菌性肺炎时，病原体感染导致肺部炎症，坐起时胸腔内压力变化等因素促使炎性物质刺激咳嗽反射。
3.支气管扩张：患者气道存在不可逆的扩张，气道内会有较多的痰液积聚。躺着时，痰液在扩张的支气管内相对处于较“稳定”的位置，对气道刺激较小；坐起后，痰液流动，刺激支气管黏膜引发咳嗽。支气管扩张患者的气道结构破坏，坐起时体位改变使痰液流动干扰气道正常功能，导致咳嗽发作。
（二）心血管系统疾病相关
1.左心衰竭：多见于有基础心脏疾病的人群，如高血压性心脏病、冠心病等。左心衰竭时，肺循环淤血，躺着时回心血量增加，肺淤血加重，肺间质水肿，气道受到刺激；坐起后，回心血量减少，肺淤血有所缓解，咳嗽可能减轻。病理生理上，左心衰竭导致肺毛细血管压升高，液体渗出到肺间质和肺泡，坐起时重力作用使部分血液转移至下肢，肺淤血减轻，咳嗽相应变化。
二、评估与检查建议
（一）病史采集
详细询问患者的年龄、性别、吸烟史（吸烟年数、每日吸烟量等）、基础疾病史（如是否有心脏病、慢性呼吸系统疾病等）、咳嗽的病程、咳嗽的性质（干咳或咳痰，痰的颜色、量等）、是否伴有其他症状（如发热、胸痛、呼吸困难等）。例如，年轻女性患者无吸烟史，咳嗽伴有低热、盗汗，需考虑肺结核的可能；老年男性长期吸烟，咳嗽伴有咳痰，需警惕慢性阻塞性肺疾病等。
（二）体格检查
1.肺部检查：听诊肺部呼吸音，是否有啰音（湿啰音或干啰音）。湿啰音提示肺部有渗出或痰液等，干啰音可能与气道痉挛或狭窄有关。例如，肺炎患者肺部可闻及湿啰音；支气管哮喘患者发作时可闻及广泛的哮鸣音。
2.心脏检查：检查心率、心律，有无心脏杂音等。左心衰竭患者可能出现心率加快、肺部啰音等体征。
（三）辅助检查
1.影像学检查
-胸部X线：可初步了解肺部的情况，如肺炎时可见肺部浸润影，支气管扩张可能有肺纹理增粗、紊乱或卷发状阴影等。
-胸部CT：对于肺部疾病的诊断更具敏感性，能更清晰地显示肺部细微病变，如早期肺炎、支气管扩张的详细形态等。
2.实验室检查
-血常规：细菌性感染时白细胞计数及中性粒细胞比例常升高；病毒性感染时白细胞计数正常或降低，淋巴细胞比例可能升高。
-痰涂片及培养：对于肺炎、支气管扩张等疾病，痰涂片及培养有助于明确病原体，指导治疗。
-脑钠肽（BNP）：对于左心衰竭的诊断有重要意义，左心衰竭患者BNP水平常升高。
三、应对措施与注意事项
（一）非药物干预
1.体位调整：如果是左心衰竭导致的躺着咳嗽，可适当抬高床头，增加半卧位的角度，减少回心血量，减轻肺淤血。对于慢性支气管炎、支气管扩张患者，坐起时可适当拍背，促进痰液排出，缓解咳嗽。
2.避免诱发因素：对于吸烟患者，建议戒烟，减少烟雾对气道的刺激。对于有过敏因素的患者，避免接触过敏原。例如，花粉过敏患者在花粉季节尽量减少外出等。
（二）特殊人群注意事项
1.儿童：儿童出现躺着不咳嗽起来就咳嗽的情况，要考虑呼吸道感染等情况。儿童肺炎时可能咳嗽表现不典型，需密切观察呼吸频率、有无呛奶等情况。儿童左心衰竭相对少见，但如有基础心脏疾病，需特别注意，及时就医，避免延误病情。
2.老年人：老年人多有基础疾病，评估和治疗时要更加谨慎。在进行检查时要考虑老年人的耐受性，如胸部X线检查相对简单，但要注意辐射剂量等。治疗上要综合考虑多种基础疾病的相互影响，选择合适的检查和治疗方式。
总之，躺着不咳嗽起来就咳嗽可能由多种原因引起，需要通过详细的病史采集、体格检查和辅助检查明确病因，然后采取相应的应对措施，不同人群需根据自身特点进行个体化的处理。