子宫肌瘤术后适合吃易消化和易吸收的食物，比如小米粥、鲫鱼汤、排骨汤等。
一、小米粥：其富含多种营养成分，如丰富的维生素、纤维素、脂肪、氨基酸等。具有健胃和健脾的功效。患者适量饮用小米粥，不但能有效补充体内所需营养，而且其容易被吸收和消化。在术后身体较为虚弱且胃部功能相对较弱的情况下，小米粥是比较适宜的选择。
二、鲫鱼汤：其中含有优质蛋白质，而蛋白质对于伤口愈合能起到促进作用。所以做完子宫肌瘤手术后，适量饮用鲫鱼汤有助于患者身体的恢复。
三、排骨汤：术后身体往往比较虚弱，而排骨汤包含脂肪、维生素和蛋白质等，有补中益气、滋阴健脾的作用。适量饮用排骨汤能有利于患者身体快速恢复元气。
总之，不管何种手术，术后患者的身体都较为虚弱，需要及时补充营养，但此时胃部功能较弱，故而需要补充易消化或易吸收的食物。