餐后6.9mmol/L的血糖，对普通人一般正常，但对孕妇和糖尿病患者则不一定。具体如下：
一、普通人
1.餐后血糖正常范围小于7.8mmol/L，空腹血糖正常范围为3.9mmol/L—6.1mmol/L。
2.若超过正常值，就达到诊断糖尿病的标准，此时建议进行空腹检查以避免误诊。
二、糖尿病患者
1.餐后血糖正常范围应小于10mmol/L。
2.一旦超过正常值，需加强饮食控制，进行运动锻炼，也可在医生指导下服用阿卡波糖、伏格列波糖等药物。
三、孕妇
1.孕妇不同阶段血糖正常值不同，孕24周以内血糖正常值大于等于11.1mmol/L，孕24周以后血糖值大于8.5mmol/L若达到该标准，就可诊断为妊娠糖尿病。
2.在这种情况下，首先要严格调整饮食结构，在身体条件允许下做一些有氧运动。如果无法缓解，要遵医嘱使用胰岛素来调整。
在日常生活中，要时刻关注血糖情况，不可暴饮暴食，以免影响身体健康。一旦出现血糖异常，需及时就医治疗。
关键点信息：餐后6.9mmol/L血糖对不同人群的意义，包括普通人的血糖正常范围和诊断糖尿病标准，糖尿病患者的餐后正常范围及应对措施，孕妇不同阶段的血糖正常标准和应对方法，强调日常生活中要注意血糖及异常时的处理。