容易受到惊吓可能由体内缺乏微量元素引起，也可能是神经衰弱导致。
一、体内缺乏微量元素：
1.当患者体内钙、维生素等微量元素缺乏时，很可能使细胞的兴奋性升高，导致细胞容易活动，进而让自身容易受到惊吓。确诊后，可在医生指导下应用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物来改善症状。
二、神经衰弱：
1.若患者长期睡眠不足或身体过度疲劳，极有可能引发神经衰弱。在神经衰弱状态下，机体处于应激状态，致使感官变得灵敏，从而容易受到惊吓。确诊后，可在医生指导下使用马来酸氟伏沙明片、盐酸曲唑酮片等药物缓解症状。
总之，容易受惊吓的原因主要有这两种情况，需明确诊断后进行针对性的治疗和改善。