晚上平躺睡觉时感觉气短，可能与以下原因有关。
1.心脏疾病：如心力衰竭、心律失常等，都可能导致心脏泵血功能下降，使肺部血液灌注不足，引起气短。
2.肺部疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎等，会导致肺部通气功能受限，影响气体交换，引起气短。
3.肥胖：过多的脂肪会在腹部堆积，增加膈肌的负担，影响呼吸。
4.睡眠姿势：仰卧位时，重力会使腹部脏器上移，压迫膈肌和肺部，导致呼吸不畅。
5.其他：如贫血、甲状腺功能减退等也可能导致气短。
如果经常出现晚上平躺睡觉时感觉气短的情况，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、肺功能检查、血常规、甲状腺功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，你可以尝试采取以下措施来缓解症状。
1.调整睡眠姿势：尽量采取侧卧位，可在背部垫一个枕头，以减轻腹部对膈肌和肺部的压迫。
2.控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
3.采取放松技巧：如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于减轻焦虑和紧张情绪，改善呼吸。
4.避免诱因：避免过度劳累、剧烈运动、吸烟等，以免加重症状。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果你有任何健康问题，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。