晚上平躺睡觉时感觉气短的原因可能有以下几点：
1.心脏问题：心脏疾病如心力衰竭、心律失常等可能导致血液循环不畅，影响氧气供应，从而引起气短。此外，心肌梗死、心肌病等也可能导致类似症状。
2.肺部问题：肺部疾病如哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺炎等会影响肺部的通气功能，导致氧气摄入不足，引起气短。
3.肥胖：肥胖会增加胸部和腹部的脂肪堆积，影响呼吸功能，导致平卧时气短。
4.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种常见的睡眠障碍，会导致呼吸暂停和低通气，使患者在睡眠中频繁出现气短和呼吸不畅。
5.胃酸反流：胃酸反流到食管和喉部时，可能刺激呼吸道，引起咳嗽和气短。
6.其他因素：焦虑、紧张、怀孕、腹水、胸腔积液等也可能导致晚上平躺睡觉时感觉气短。
如果这种症状频繁出现或伴有其他不适，如胸痛、咳嗽、心悸、头晕等，应及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.治疗原发病：根据具体病因进行治疗，如心脏疾病需要药物治疗、手术治疗或其他相应的治疗方法；肺部疾病可能需要使用药物、吸入器或氧疗等。
2.调整睡眠姿势：尝试侧卧或抬高头部，以减轻气短的症状。
3.减肥：通过健康的饮食和适量的运动来减轻体重，有助于改善呼吸问题。
4.治疗睡眠呼吸暂停综合征：如果确诊为睡眠呼吸暂停综合征，可能需要使用呼吸机、口腔矫治器或进行手术治疗。
5.控制胃酸反流：避免食用刺激性食物和饮料，采取少食多餐的饮食习惯，睡前避免进食等。
6.心理调节：对于焦虑、紧张等情绪问题，可以通过心理咨询、放松技巧或药物治疗来缓解。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在就医之前，应尽量避免自行用药或采取不当的治疗措施。医生会根据详细的病史、体格检查和相关检查结果，制定个性化的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免过度劳累、保持适当的运动等，也有助于改善呼吸功能和整体健康。