心率失常是心脏跳动的节律或频率出现异常。正常人的心跳频率一般在60~100次/分钟，而心率失常时，可能会出现心跳过快（超过100次/分钟）、过慢（低于60次/分钟）或不规律等情况。
心率失常的常见类型
窦性心律失常： 包括窦性心动过速，比如运动、情绪激动后可能出现，一般休息后可缓解；还有窦性心动过缓，运动员等可能心率偏慢，但如果低于40次/分钟且有头晕等不适，就需要关注。房性心律失常： 房性早搏比较常见，很多人都可能出现，通常如果只是偶尔发生，没有明显不适可以先观察；而房性心动过速则可能需要进一步检查和处理。室性心律失常： 室性早搏也较为常见，有些人可能没有症状，有些人可能会感觉心脏“漏跳”；室性心动过速相对严重，可能会影响心脏泵血功能，需要及时就医。
心率失常的诱发因素
生理因素： 剧烈运动、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡等都可能诱发心率失常。比如短时间内大量运动后，心率可能会加快出现心律失常。病理因素： 冠心病患者，由于心肌缺血等情况容易出现心律失常；心肌病患者心脏结构和功能异常，也容易发生心率失常；甲状腺功能亢进患者，甲状腺素分泌过多会影响心脏功能，导致心率加快等心律失常表现。药物因素： 一些药物也可能诱发心率失常，比如某些抗心律失常药使用不当可能会导致新的心律失常，还有一些治疗其他疾病的药物，像某些抗生素等也可能影响心率。
如何初步判断心率失常
自我感觉： 留意自己是否有心跳过快、过慢、心慌、心悸、头晕、乏力等感觉。如果经常出现这些不适，就要考虑心率失常的可能。记录脉搏： 可以用手指触摸手腕桡动脉或者颈部颈动脉来数脉搏，数1分钟。正常脉搏是规律的，如果发现脉搏跳动不规律，有漏跳等情况，也提示可能有心率失常。借助设备： 可以使用动态心电图记录仪，它能连续记录24小时甚至更长时间的心电图，这样可以更全面地捕捉到心率失常的情况，有助于医生准确诊断。