长疱疹主要是由疱疹病毒感染引起的，比如单纯疱疹病毒，约有1/3的成年人曾感染过单纯疱疹病毒。
病毒感染因素
单纯疱疹病毒：分为Ⅰ型和Ⅱ型，Ⅰ型多引起口周等部位的疱疹，通过直接接触传播，比如与感染者共用餐具等；Ⅱ型主要通过性接触传播，引起生殖器疱疹。水痘 - 带状疱疹病毒：初次感染会引起水痘，之后病毒会潜伏在体内，当人体免疫力下降时，比如长期熬夜、患有慢性疾病等，病毒就会被激活，引发带状疱疹。
免疫力低下相关
年龄因素：儿童的免疫系统发育还不完善，相对更容易长疱疹，尤其是水痘，很多儿童在小时候会患水痘；老年人随着年龄增长，免疫力逐渐衰退，患带状疱疹的几率会明显增加，50岁以上人群是带状疱疹的高发群体。疾病影响：患有艾滋病等免疫缺陷疾病的人，由于免疫系统受到严重破坏，更容易感染疱疹病毒，而且病情往往比较严重，恢复也相对困难。长期使用免疫抑制剂的人，比如器官移植后需要长期服用免疫抑制剂来防止排异反应的患者，也容易长疱疹。
环境与生活习惯诱因
环境潮湿：长期处于潮湿的环境中，比如地下室等，皮肤容易受到疱疹病毒的侵袭，因为潮湿的环境适合疱疹病毒的生存和传播。过度劳累：长期过度劳累会使身体处于应激状态，导致免疫力下降，从而增加长疱疹的风险。比如连续加班、长时间高强度运动后没有得到充分休息等情况。精神压力大：长期精神压力过大，会影响神经系统和免疫系统的功能，使身体的抵抗力降低，容易让疱疹病毒有机可乘。例如长期处于紧张工作氛围中的人，患疱疹的几率可能会比精神压力小的人高。