脸上皮肤发红起皮可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：接触过敏原（如化妆品、护肤品、花粉等）或食用某些食物后，皮肤可能会出现过敏反应，导致发红、起皮。
建议：避免接触过敏原，停止使用可疑的化妆品和护肤品。如果症状严重，可以口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）缓解症状。
2.干燥性皮炎：气候干燥、长时间暴露在风中或使用过热的水洗脸等，都可能导致皮肤干燥、发红、起皮。
建议：保持皮肤湿润，使用温和的洁面产品和保湿霜。避免长时间暴露在干燥环境中，可以使用加湿器增加空气湿度。
3.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，好发于青少年，但也可能发生在成年人脸上。痤疮初期可能表现为皮肤发红、起皮。
建议：保持皮肤清洁，避免挤压痤疮，以免引起感染。可以使用外用药物（如过氧化苯甲酰、维A酸乳膏等）治疗痤疮。
4.银屑病：银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，可导致皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。
建议：寻求皮肤科医生的帮助，医生可能会建议使用外用药物（如糖皮质激素、维生素D3类似物等）或光疗等治疗方法。
5.其他原因：系统性疾病（如红斑狼疮、皮肌炎等）、药物副作用等也可能导致脸上皮肤发红起皮。
建议：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，还应注意以下几点：
饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
避免过度清洁皮肤，不要频繁洗脸。
注意皮肤防晒，避免长时间暴露在阳光下。
保持良好的生活习惯，充足的睡眠，避免熬夜。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，因此建议在采取任何措施之前，先咨询皮肤科医生的意见。