下雨天突然腰痛，可能与以下原因有关：
1.腰部肌肉劳损：长期从事重体力劳动、久坐久站或经常弯腰等，可导致腰部肌肉过度疲劳，在下雨天时，寒冷、潮湿的环境可能会使腰部肌肉痉挛，从而引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。
3.腰部外伤：下雨天路滑，容易发生摔倒、扭伤等，导致腰部受伤，从而引起疼痛。
4.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致腰部疼痛，同时还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，炎症可刺激腰部神经，引起腰痛。
6.其他：强直性脊柱炎、类风湿关节炎等疾病也可能导致腰痛。
针对下雨天突然腰痛的情况，建议采取以下措施：
1.注意保暖：避免腰部受寒，尤其是在下雨天，可以佩戴腰围或热敷腰部，以缓解疼痛。
2.休息：避免过度劳累，尽量减少腰部的活动，卧床休息时可选择硬板床。
3.物理治疗：可以采用按摩、针灸、推拿等方法，缓解腰部肌肉紧张，减轻疼痛。
4.药物治疗：如果疼痛较为明显，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）或活血化瘀的中成药（如腰痛宁胶囊、舒筋活血片等）。
5.及时就医：如果腰痛症状持续不缓解或伴有其他症状，如下肢麻木、无力、血尿等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐，适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。同时，要注意腰部的保护，避免受伤。如果腰痛症状经常发生，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。