颈椎后背疼可能因颈椎间盘退行性病变引发颈椎病，缓解方法包括药物治疗、物理疗法以及手术治疗。
一、药物治疗：
1.布洛芬缓释胶囊：属于非甾体类抗炎药物，能有效缓解后背疼等症状。
2.双氯芬酸钠缓释片：可发挥抗炎止痛作用，减轻颈椎后背疼。
3.美洛昔康分散片：有助于改善疼痛状况。
二、物理疗法：
1.直流电离子导入疗法：可扩张血管，改善局部血液循环。
2.超短波疗法：能缓解肌肉痉挛。
3.光疗紫外线疗法：起到一定的治疗效果。
4.高电位疗法：对解除肌肉痉挛、缓解后背疼有帮助。
三、手术治疗：
若颈椎病严重，药物与物理疗法无法有效缓解后背疼时，颈椎前路手术、颈椎后路手术等可缓解对局部神经及组织的压迫。
平时要注意休息，避免长时间低头，不要经常保持一个固定姿势。总之，对于颈椎后背疼的情况，需根据具体病情选择合适的治疗方法，并注意日常护理。