扁桃体肥大的治疗方法需根据具体情况而定。一般来说，轻度的扁桃体肥大可能通过保守治疗缓解，而严重的可能需要手术干预。
保守治疗方式
药物治疗：如果是细菌感染引起的扁桃体肥大，可使用抗生素。比如青霉素类抗生素，对于敏感菌感染有一定效果，但使用前需做皮试。如果是过敏因素导致的扁桃体肥大，可能会使用抗组胺药物，如氯雷他定等，能缓解过敏引起的扁桃体肿胀等症状，但需注意儿童使用时要遵循儿童用药剂量。日常护理：患者要注意休息，保证充足的睡眠，一般每天睡眠时间建议儿童10 - 14小时，成人7 - 8小时。同时要多喝水，保持咽喉部湿润，每天饮水量建议在1500 - 2000毫升左右。还要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物容易刺激扁桃体，加重肥大症状。
手术治疗情况
手术指征：当扁桃体肥大导致呼吸不畅，出现睡眠打鼾、呼吸暂停等情况时，通常需要考虑手术。一般儿童扁桃体肥大如果影响到正常呼吸，在4 - 10岁之间可以考虑手术，但具体要根据个体情况评估。另外，如果扁桃体肥大反复发作，一年发作超过7 - 8次，影响到日常生活和学习，也可能需要手术治疗。术后注意事项：手术后患者要注意口腔卫生，术后24小时内可以用冰袋冷敷颈部，减轻疼痛和肿胀。饮食上术后6小时可进食冷流质食物，如冷牛奶、冰淇淋等，避免过热食物刺激伤口，之后逐渐过渡到半流质食物，如米粥、软面条等，大约1周左右可恢复正常饮食，但要避免粗糙、坚硬的食物。
中医相关治疗
中药调理：一些中药方剂可能对扁桃体肥大有一定的辅助治疗作用。例如清热解毒的方剂，像银翘散等，有一定的清热解毒、消肿利咽的功效，但中药调理需要在中医师的辨证论治下进行，根据患者的具体体质等情况来组方用药。不过要注意中药调理起效相对较慢，不能替代紧急情况下的治疗措施。针灸推拿：针灸推拿对于扁桃体肥大也有一定的辅助作用。比如针刺少商、商阳等穴位，有一定的清热利咽效果，但针灸推拿需要由专业的中医师操作，患者不能自行进行，以免操作不当造成损伤。