维生素E是一种脂溶性维生素，不少人会用其擦脸，在一定用量下能起到美容效果，但用维生素E擦脸需遵循正确步骤，且要做好面部清洁。
一、晚上使用效果更佳
维生素E是脂溶性的，若用于涂脸，晚上使用为宜，因白天涂脸后会油油的，易吸附空气中灰尘。比如，可采用以下方法：
1.天然维生素E+珍珠粉+矿泉水
(1)取适量珍珠粉、蜂蜜天然维生素E，用适量矿泉水调和。
(2)均匀敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。这样美白效果明显，与维生素E配合使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润，因为珍珠粉有显著美白作用，维生素E可让皮肤光滑，两者搭配可让皮肤白皙细腻，淡化已形成的斑点。
二、秋冬保湿
1.秋冬干燥时，用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混入乳液或面霜中，涂于需保养部位。
2.在特别干燥季节，沐浴后将养生堂维生素E与护肤乳液混合使用可避免干燥起皮。这种方法特别适合长期在空调室内工作的女性。
三、美容效果
天然维生素E进入皮肤细胞可直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物侵害，能保持肌肤弹性，防止肌肤老化。维生素E涂脸还可滋润并去除痘印，且内服加外用可起到祛斑效果。天然维生素E能修复并巩固肌肤天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，使肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。需注意，天然维生素E可直接涂脸，但为防有人对其过敏，涂前可进行皮肤测试，且晚上使用更好，白天易吸附灰尘。
总之，维生素E擦脸有一定美容功效，但要注意正确使用方法和适用情况。