月经第一天经血颜色发黑可能是正常现象，也可能与疾病有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.正常现象：月经血发黑可能是由于月经刚来，出血量较少，经血在子宫内停留时间较长，导致血液氧化变黑。此外，月经血中含有前列腺素和子宫内膜碎片等物质，也可能使经血颜色加深。这种情况通常不需要特殊处理，建议注意保暖，避免生冷食物，保持心情愉悦。
2.宫寒：中医认为，宫寒是导致月经血发黑的常见原因之一。宫寒患者的子宫寒冷，气血运行不畅，经血排出受阻，就会出现经血颜色发黑、有血块等症状。建议宫寒患者注意保暖，避免着凉，尤其是在经期。同时，可以通过饮食调理、中药调理等方法改善宫寒症状。常用的中药有艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等。
3.妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等，也可能导致月经血发黑。此外，盆腔炎、附件炎等疾病也可能影响月经，导致月经失调。如果同时伴有白带异常、腹痛、腰骶部酸痛等症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。常用的药物有甲硝唑、克霉唑、头孢呋辛酯等。
4.内分泌失调：内分泌失调也可能导致月经异常，如月经周期紊乱、经血颜色发黑等。此外，长期的精神压力、情绪波动、熬夜等也可能影响内分泌，导致内分泌失调。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，缓解精神压力，同时可以通过饮食调理、运动等方法改善内分泌失调症状。
5.其他：子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病也可能导致月经异常。此外，放置宫内节育器也可能引起月经血发黑。如果月经血发黑的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查，明确病因，并进行针对性治疗。
总之，月经第一天经血颜色发黑可能是正常现象，也可能是疾病引起的。如果同时伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。