月经血的颜色因人而异，一般为暗红色，且没有凝血块。如果来月经第一天血很黑，可能与以下因素有关。
1.出血量少：月经刚来的时候，子宫内膜脱落较少，经阴道排出体外后，在阴道内停留时间较长，被氧化后颜色就会发黑。
2.宫寒：中医认为，宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等症状。宫寒可能导致月经颜色发黑，还可能伴有月经周期延后、月经量少、闭经等症状。
3.其他：如果女性患有阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症，也可能导致月经颜色发黑。此外，内分泌失调、作息不规律、精神压力大等因素，也可能影响月经的颜色。
如果月经血一直很黑，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，女性在日常生活中应注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和熬夜。