孕晚期失眠可能影响胎儿，且与严重程度有关。
一、若失眠不严重，如轻度失眠或偶尔失眠一次，通常不会影响胎儿，不必担心。这是因为偶尔的轻度失眠对母体的整体状态影响较小，身体机能仍能较好地维持，胎儿能从母体获得足够的营养和氧气等，从而不会受到明显不良影响。
二、但如果失眠情况严重且长时间持续，就可能带来多方面影响。一方面会使睡眠质量变差，母体得不到充分休息，身体和精神状态不佳；另一方面可能引发焦虑情绪。这些都可能对胎儿发育不利，甚至有可能引起流产。严重失眠会导致母体的内分泌等出现紊乱，进而干扰胎儿的正常发育环境，增加不良情况发生的风险。同时，焦虑情绪也可能通过一些生理机制间接影响到胎儿。
如果出现失眠情况，应及时调理。比如晚上睡觉前喝杯热牛奶，热牛奶有助于放松身心，帮助入睡；用热水泡脚也可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠。还可以尝试调整睡眠环境、保持规律作息等方法来改善失眠状况。
总之，孕晚期要关注失眠问题，若有严重失眠应及时采取措施改善，以保障自身和胎儿健康。