使皮肤变白嫩的方式包括饮食调节、借助医疗美容以及使用护肤品等。具体如下：
一、饮食：
1.平时可多进食富含维生素C的食物，像猕猴桃、橙子之类的，这有助于皮肤变白嫩。因为维生素C具有抗氧化作用，能减少黑色素的形成。
2.同时要补充蛋白质，这对维持皮肤的正常功能和状态很重要，也能在一定程度上让皮肤变得白嫩。
二、医疗美容：
1.注射水光针可以改善皮肤状态，让其变得白嫩。水光针能够给皮肤补充水分和营养物质。
2.激光美白也是常用的方法，它利用特定波长的激光来击碎黑色素，从而达到美白效果。
3.注射玻尿酸能够增加皮肤的水分含量和弹性，使皮肤看起来更加白嫩。但要注意选择正规的医疗美容机构进行美容操作。
三、使用护肤品：
1.日常使用美白护肤品，能帮助皮肤变白嫩。这些护肤品中常含有一些具有美白功效的成分。
2.同时一定要做好防晒工作，比如涂抹防晒霜，这样可以避免皮肤变黑，有助于保持皮肤的白嫩状态。
总之，要想使皮肤变白嫩，可以综合运用以上这些方法，但需根据自身实际情况选择合适的方式。