每天都困得睁不开眼可能由多种原因引起，比如睡眠因素，如果每晚睡眠不足7~8小时，就容易整天犯困。
睡眠相关因素
睡眠时长不足： 成年人通常需要7 - 8小时的高质量睡眠来维持正常精神状态，如果长期每晚睡眠少于7小时，就很容易出现整天困倦、睁不开眼的情况。比如一些熬夜工作或娱乐的人，长期睡眠不足，就会频繁感到困倦。睡眠质量差： 存在失眠、多梦、易惊醒等睡眠问题时，即使睡够了时间，身体也没有得到充分休息，也会导致每天困得睁不开眼。例如有睡眠呼吸暂停综合征的人，夜间频繁出现呼吸暂停，影响睡眠质量，白天就会一直犯困。
疾病因素
贫血： 当人体血红蛋白含量低于正常水平时，血液携带氧气的能力下降，导致大脑供氧不足，就会出现困倦、乏力、睁不开眼的症状。一般女性由于生理特点更容易发生贫血，尤其是月经过多的女性。甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会使身体代谢减慢，交感神经兴奋性降低，从而出现嗜睡、困倦、乏力等表现。患者除了整天困得睁不开眼，还可能伴随怕冷、水肿、体重增加等症状。
药物因素
某些镇静类药物： 比如一些抗组胺药、部分抗癫痫药等，服用后可能会有嗜睡的副作用，导致使用者每天困得睁不开眼。例如服用某些第一代抗组胺药治疗过敏时，就可能出现明显的困倦感。降糖药： 低血糖是部分降糖药可能引发的不良反应，当血糖过低时，会影响大脑能量供应，使人感到困倦、乏力，严重时还可能出现昏迷等情况。比如使用胰岛素或磺脲类降糖药的患者，如果用药不当导致低血糖，就容易整天犯困。