头皮有脂溢性皮炎可以通过日常护理、药物治疗等方式改善。一般来说，通过规范处理，多数患者能在数周内有所好转。
日常护理很重要
头皮清洁： 要选择温和的洗发产品，每天或隔天清洗头皮，保持头皮清洁，但也不能过度清洁，以免刺激头皮。比如可以选择含酮康唑成分的洗发水，它能抑制马拉色菌，对脂溢性皮炎有一定帮助。生活规律： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，同时要调节饮食，少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
药物治疗有讲究
外用药物： 可以使用糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏，但这类药物不宜长期大面积使用，尤其是儿童和面部等皮肤薄嫩部位。还可以使用钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏，适用于面部、颈部等敏感部位。抗真菌药物： 由于脂溢性皮炎与马拉色菌感染有关，所以常用抗真菌药物，像酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，每周使用2~3次，能抑制马拉色菌生长。
特殊人群需留意
儿童患者： 儿童头皮患脂溢性皮炎时，选择洗发水要更温和，避免刺激。用药方面要谨慎，一般外用药物为主，且需在医生指导下使用，避免使用强效糖皮质激素。孕妇患者： 孕妇头皮出现脂溢性皮炎，要尽量避免口服药物，以局部护理为主，如选择温和的洗发产品清洁头皮，保持生活规律，若症状严重需在医生评估后谨慎使用外用药物。
避免不良习惯
不要搔抓头皮： 搔抓头皮会破坏头皮的屏障功能，导致炎症加重，还可能引起感染。避免使用刺激性发型产品： 如发胶、摩丝等，这些产品可能会刺激头皮，加重脂溢性皮炎的症状。